こんにちは、「うたまなblog」のうたまなです。
海外での日本語教育や合唱指導の経験を経て、今は日本で児童発達支援・放デイの現場に立ち、子どもたちと向き合っています。
近年特に力を入れているのが「音楽×発達支援」。
YouTube「Sing & Learn NIHONGO/うたまな」とこのブログを通して、現場で見つけた気づきを、発達特性のあるお子さんとそのご家族に、優しく具体的なヒントとしてお届けしています。
私自身、子どもの頃は場面緘黙でした。
(診断は受けていません)
これまで、場面緘黙だった子どもの頃の毎日と、話せない子の内側のことを書いてきました。
今日は、その続きです。
場面緘黙のお子さんが「話せるようになる」ために。
その前に、先に見つけておきたいものがあります。
支援を受けないまま、少しずつ話せるようになっていった私の場合を、書いてみようと思います。
支援からもれた、子ども時代
私は、場面緘黙に対する支援を受けないまま育ちました。
保育園や学校では、私のすごく悪い状態が、先生たちの間で共有されることはありませんでした。
家では話せていたので、母も、外での私の状態をあまり気にしていませんでした。
誰かを責めたい話ではありません。
ただ、そういう子どもが実際にいたということを、書いておきたいのです。
本当に、私は自力でなんとかしてきた、という自負があります。
今日は、私が実際に経験してきたことや、子どもの頃の自分の内側で起こっていたことを中心に書きます。
こんなお困りごとを抱えている親御さんに、お届けしたいと思います。
- お子さんの場面緘黙を相談したけれど、相談機関からピンとくる回答が得られなかった
- 話せない状態のときに、ほかにどんなことができそうか知りたい
音楽は、非言語のコミュニケーション
音楽は、言葉を使わずに気持ちを表すことができる、非言語のコミュニケーションです。
よく使われる、ありきたりな言い回しかもしれません。
でも、言葉の代わりになるくらい、ときには言葉以上に、それが大事だった。
そのことを、元・場面緘黙の当事者としてお話ししたいと思います。
話すことに高いハードルを感じているお子さんにとって、言葉を使わずに、自分の中にあるものを外に出せる手段があることは、本当に大きな意味を持ちます。
ここから先は、「私の場合は」のお話です。
ほかのお子さんに、そのまま当てはまるとは限りませんので、ご了承ください。
ドアを閉め切って、ひとりで弾いていた
小学生になってからの話です。
ピアノを弾いていると、嫌なことを忘れられました。
人前でも、レッスンでもやっていなかったのですが、ひとりでピアノを弾くときだけは、感情を込めていたんです。
ほかの場所では、できないことでした。
体をめちゃくちゃ揺らして、感情を込めて弾いていました。
でも、それを誰かに見られたら、「変だ」と言われるかもしれない。
だから、すごく用心深くドアを閉め切って、ひとりでやっていました。
レッスンの時もやればいいのに笑!
先生に褒められるか、変なクセを矯正されるか、どっちかわからなくて、レッスンでは淡々とした弾き方をしていました。
ピアノは、私にとって、誰も見ていないところであれば、自由に気持ちを外に出せる場所だったんです。
お絵かきではなく、ピアノだった理由
非言語で気持ちを表すものなら、お絵かきでもよかったのでは?と思われるかもしれません。
でも、私の場合は、保育園の頃、お絵かきができませんでした。
お絵かきの時間、何も描かずにいる私を見かねて、お友達が私の分もこっそり描いてくれていたほどです。
(このエピソードは、以前の記事にも書きました)
お絵かきは、言葉を使わないけれど、枠がなくて自由すぎるのです。
何を描くか、どの色にするか、どこから始めるか。
自分で決めて動かないといけないことが、あまりに多い。
羞恥心が強いと、その「自由」は、むしろ高い壁になっていました。
ピアノは、指で押せば鳴ります。
リズムとメロディを間違わなければ、原型の通りに出来上がるんです。
保育園児だった頃、それがとてもうれしかったです。
最初は、私のピアノもみんなと同じレベルでした。
それが、習い始めて2、3年経つ頃には、学年で一番うまいくらいになっていました。
本当に「一番」うまいかどうかは、はっきりとはわかりません。
でも、ほかのお子さんたちより、テキストの進み具合が一番早かったんです。
「一番」というはっきりした枠組みの中で、自分の位置がわかる。
自慢はしませんでしたが、少しほっとしていました。
ほかには取り柄がないし、うまく話せない子どもだったので、この「一番」に寄りかかって生きていました。
完璧主義で白黒思考の傾向があった私でも、できたことが誰の目にもはっきりわかるから、周りの人の言葉を、お世辞ではなく本当なんだと思えました。
「自分は、ほんとにできたんだ」と思えた。
その自己効力感のおかげで前向きになれて、嘘偽りなく、気持ちが晴れやかになる感覚がありました。
「ピアノ上手いね」が、お世辞じゃなかった
「ピアノ上手いね」と、はじめて言われたのは、年長さんのときでした。
(そのときのことは、こちらの記事に書いています)
小学生になってからも、喋ったことのない同級生が、言ってくれることがありました。
音楽の授業のあとの休み時間に、今習っている曲をちょっと弾いてみせると、「えー、すごい!ピアノうまいねー」と言ってくれる子が、何人かいたんです。
大げさに褒めるでも、おだてるでもなく、ただストレートに口にしているのが、わかりました。
私は、弾いたあとに「ありがとう」と器用に言うこともできなくて、ただ、もじもじして、うつむいてにやにやしていました。
小学生の間は、ずっとそんな感じでした。
(あれ、大丈夫だったのかな。今思えば、同級生に嫌われそうな態度だったかもしれません笑)
家に帰って、ひとりドアを閉め切って弾く幸せと、こうして誰かに認めてもらえる体験。
この2つを重ねながら、何年もかけて、私は少しずつ極端なクセを手放していくことができました。
「場面緘黙のピアノバージョン」だった私
そんな私にも、ピアノで、どうしてもできなかったことがあります。
新しい曲を、先生の前ではじめて弾くときです。
私は、絶対に、自分からは弾きませんでした。
音は、読めていたんです。
でも、リズムや曲想が、自分だけでやるとちょっと間違うかもしれない。
それをひたすら気にして、先生が同じメロディを一緒に弾いてくれるまで、一音も鳴らさずに、「しーん」としたまま、ピアノの椅子に座っていました。
小学生の頃、新しい曲のレッスンの始まりは、ずっとそんな感じでした。
私は、この状態を「場面緘黙のピアノバージョン」と、勝手に呼んでいます。
(こんなことを言っている人は、ほかにはたぶんいないと思いますが笑)
先生が、「いい加減にして」と、ちょっと怒ったこともあったと思います。
「自分で弾いて」と言われても、弾かなかった。
弾けなかった。
話したいのに言葉が出てこない、あの感じとよく似ていました。
でも、先生が一度だけ一緒に弾いてくれると、「あってたー、よかったー」と、心の中で安心して。
先生が弾いた音と同じリズムで弾けたら、安心できたんです。
そのあとは間違えずに、すぐに曲を仕上げていくような子でした。
だから、ピアノを弾く場面でも発動する場面緘黙な態度は、それ以上深く追求されることはありませんでした。
楽譜の読み方を理論的に教わって、変わっていけた
一音も鳴らさない状態から変わったのは、楽譜の読み方を理論的に教えてもらってからです。
幼い頃はバラバラだった「楽譜を読む・書く」ことと、「ピアノを弾く」こと。
その二つがつながっていった頃から、少しずつ変わることができました。
ここでもやはり、何をすべきかという、きちんとした「枠」があったからなんです。
本当に少しずつ、少しずつ、できるようになっていきました。
小学生の間は、人前で間違うのが恥ずかしくて、うろ覚えのものを人前で晒すことはできませんでした。
中学生くらいになって、理論的に考えることが抵抗なくできるようになると、わかってきたんです。
過程を見せることは、恥ずかしいことじゃない、ということも。
話せるようになるまでは、グラデーションだった
ピアノで自己効力感が上がって前向きになったからといって、話せるようになるまでが一直線だったわけではありません。
話せた日があっても、また逆戻りして悪化して、「緘動」(話せないだけでなく、体も動かせなくなる状態)になったこともあります。
そのたびに私を支えてくれたのは、ドアを閉め切って、ひとりで没頭するピアノでした。
話せるようになっていった頃の私は、コミュニケーションの練習をしてきたわけではないので、ギクシャクしていました。
ピアノを褒められて、もじもじしながらにやにやしていたり。
でも、自己効力感がかなり上がったおかげで、ぶっきらぼうにでも話せるようになっていました。
「こんなときは、こういうふうに言うといいよ」といったことは、本当に教わったことがありません。
感じが悪いときは「変だよ」とズバッと言われて、落ち込んでいました。
コミュニケーションの取り方が変で、よくない振る舞いもたくさんしたと思います。
やっと話せるようになった後にも、それで嫌われていたこともある。
不器用だったんです。
よい振る舞いのことや、極端な考え方のクセを、いい感じに訂正してくれる人に出会わないまま子ども時代を過ごしました。
だから仕方なく、ドアを閉め切ってピアノを弾いて、機嫌を直していました。
何年もかけて、少しずつ、少しずつ、話せる場面が広がっていきました。
自分で見つけた、コミュニケーションのかたち
振り返ってみると、私が自分で見つけていたのは、
「言葉を使わなくても、安心して自分を出せる、正解がわかりやすい枠のある場所」
だったのだと思います。
ピアノは非言語のツールで、押せば鳴って、間違いがわかりやすい。
だから、その間違いをちゃんと避けることができる。
逆に、ちゃんとやることでうまくいっている状態がどんなことなのかも、はっきりとわかる。
その「枠」の中だから、私は感情を込めて、安心して表現することができました。
保育園の頃の私は、お絵かきはできなくても、ぬりえならできました。
私と同じように、お絵かきが苦手でも、ぬりえなら抵抗がない、というお子さんもいると思います。
ぬりえは、お絵かきのように自由すぎることがなく、枠がきちんとある中で、自分を表現できる手軽な方法です。
色を使うことで気持ちがホッとする作用があり、没頭して取り組めることで、素敵な作品を仕上げられる満足感もあります。
これはあくまで例です。
絵が得意で、自由に描くことが出口になるお子さんもいます。
大事なのは、そのお子さんが安心して出せるかどうかです。
体を動かすことが好きなお子さんには、ダンスもおすすめです。
スポーツは?と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
でも、勝ち負けがある競技は、心が潰れそうになるので、難しい側面があります。
ダンスは、振り付けという「枠」があるし、お話しをしなくてもそこにいていい、という安心感もあります。
話せるようになる前に、先に見つけてあげたいもの
話せるようになることを考える前に、そのお子さんが、自分らしく安心して自己表現できる何かを、先に見つけてあげる。
それが、その後、少しずつ話せる場面が広がっていくことにもつながるのではないか。
私は自分の経験から、そんなふうに思っています。
それぞれのお子さんに無理なく合うものを探すときは、この2つを両方持っているものを、一緒に探してみてください。
- 非言語で、お話しなくても楽しく成立するもの
- 「枠」があって、その中できちんとこなすことで迷わずにすみ、決まりごとをまじめにこなすほど完成度が高くなるもの
お子さんにとって、「枠」になりそうなものは、何でしょうか。
普段の様子を思い浮かべながら、ゆっくり探してみてもらえたらうれしいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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