こんにちは、「うたまなblog」のうたまなです。海外での日本語教育や合唱指導の経験を経て、
今は日本で児童発達支援・放デイの現場に立ち、子どもたちと向き合っています。
近年特に力を入れているのが「音楽×発達支援」。
YouTube「Sing & Learn NIHONGO/うたまな」とこのブログを通して、現場で見つけた
気づきを、発達特性のあるお子さんとそのご家族に、優しく具体的なヒントとして
お届けしています。
今日は、リトミックの活動を通して見えてきた、「運動・感覚」の育ちについて
お話ししたいと思います。
音楽が、その子の「いつものパターン」をそっとほどいてくれる
ただ自由に揺れてみて、と伝えると、その子なりのリズムや速さ、揺れ方は、実はけっこう
一定のパターンになりがちなんです。それ自体は悪いことではないのですが、
そのパターンから抜け出すのは、本人にとって案外難しいことだったりします。
そこで力を貸してくれるのが、音楽です。「もっと大きく揺らして」と言葉で指摘するのでは
なく、音楽そのものに合わせてもらうことで、その子の中にある根強いパターンが、
自然とほどけていくんです。
小さな横揺れが、大きなスカーフの動きに変わった瞬間
小さくフラフラと横に揺れるだけだった子がいました。でも、音楽のメロディが盛り上がる
ところ、音を伸ばすところに注意を向けることをうながすうちに、動きを音に合わせていくことが
できるようになったり、手足の動かし方がどんどん大きくなっていきました。
気づけば、スカーフを大きく放り投げるような、のびのびとした動きができるようになって
いました。
「もっと大きく」と、動きそのものを直接指摘したり、直したりするわけではありません。
もちろん、音楽だけではうまく伝わらないときは、「ここの音のところで、こんなふうにしてみようね」と声をかけることもあります。でも、それは動きを正すための指摘ではなくて、
音楽の「ここ」を一緒に感じるための声かけなんです。
そうやって、音楽と重なる部分に意識を向けているうちに、気づけば動きがダイナミックに
なったり、柔軟性が増していたり。それが、音楽を使ういちばんの魅力だと思っています。
もうひとつ嬉しいのは、これがひとり遊びでは味わえない感覚だということです。
みんなで同じ音楽を聴いているから、クライマックスもみんな同じタイミングで迎えられます。「今、みんなで盛り上がったね」という一体感、「一緒にやると楽しいね」という感覚も、
音楽だからこそ生まれるものだと思います。
前庭覚・固有覚って、どんな感覚?
「前庭覚」は、体の傾き、スピード、回転など、体全体のバランスや動きを感じ取る感覚です。
耳の奥にある三半規管が中心となって働いていて、ブランコに乗ったときの「ふわっ」とした
感覚や、体を横に揺らしたときの傾きを感じ取っているのが、この前庭覚です。
「固有覚」は、筋肉や関節が、自分の体が今どれくらいの力で、どんなふうに動いているかを
感じ取る感覚です。目を閉じていても腕がどこにあるかわかったり、スカーフを「これくらいの強さで」振れば大きく舞うかを無意識に調整できたりするのは、固有覚が働いているからなんです。
体を横に揺らす動きは前庭覚を、腕を振ってスカーフをコントロールする動きは固有覚を、
それぞれ自然に刺激しています。この2つの感覚は、普段の生活の中でも、姿勢を保つ、
力加減を調整する、といった場面で常に働いている、いわば体の土台となる感覚です。
なぜ、音楽と組み合わせることが大事なのか
前庭覚や固有覚は、刺激が強すぎると不安や混乱につながりやすい、繊細な感覚でもあります。
だからこそ、いきなり大きく体を動かすことを求めるのではなく、音楽のリズムやメロディの
盛り上がりという「見通しの持てる枠組み」の中で、少しずつ動きを大きくしていけることが、
とても大切なんです。
音楽は、次に何が来るかを予測させてくれます。その予測できる安心感の中でなら、
体は少しずつ、いつもより大きく、いつもより自由に動くことに挑戦できる。
スカーフを大きく放り投げられるようになったあの瞬間は、その子の中で前庭覚・固有覚
という体の土台が、確かに育った瞬間でもあったんだと思います。
体を大きく動かすことが苦手な子を見ていると、「もっと大きく」「もっと自由に」と、
つい声をかけたくなる瞬間があると思います。おうちで見守るご家族の方も、
現場で関わる先生方も、きっと同じような場面に出会っているのではないでしょうか。
でも、その子にはその子のペースがあります。音楽という、見通しの持てる枠組みがあれば、
その子は自分のタイミングで、少しずつ動きを広げていくことができます。焦らなくても大丈夫。むしろ、その方が、その子にとって心地よく前に進めるのかもしれません。
今日は小さな横揺れだったとしても、いつか大きくスカーフを放り投げる日が来るかもしれません。その日を、一緒に楽しみに待っていたいですね。
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