こんにちは！「うたまなblog」を運営している、うたまなです。
6年間の海外生活での日本語教育や、小学校での合唱指導を経て、現在は児童発達支援・
放デイなど、療育の現場で日々子どもたちと向き合っています。
放デイなど、療育の現場で日々子どもたちと向き合っています。
近年は、これまでの経験を活かした「音楽×発達支援」の形に最も力を入れており、
YouTube「Sing & Learn NIHONGO/うたまな」やこのブログを通じて、
みなさんに今まさに必要とされるアイデアをお届けしています。
発達特性のあるお子さんが今の困りごとを少し和らげ、ほんの少しでも楽になれるような、
優しくて具体的なヒントをシェアしていきたいと思います。
YouTube「Sing & Learn NIHONGO/うたまな」やこのブログを通じて、
みなさんに今まさに必要とされるアイデアをお届けしています。
発達特性のあるお子さんが今の困りごとを少し和らげ、ほんの少しでも楽になれるような、
優しくて具体的なヒントをシェアしていきたいと思います。
「何度言ったら分かってくれるの？」
「予定が少し変わっただけで、激しくパニックになってしまう」
発達特性のあるお子さんを育てる中で、こうした「こだわりの強さ」に直面し、
毎日の言葉がけにヘトヘトになってしまうお母さんはとても多いです。
毎日の言葉がけにヘトヘトになってしまうお母さんはとても多いです。
「優しく言い聞かせよう」と思っても、何度も続くとつい声を荒らげてしまい、
後で自己嫌悪に陥ることもありますよね。でも、お母さんの言葉が届かないのは、
育て方のせいでも子どものわがままのせいでもありません。
後で自己嫌悪に陥ることもありますよね。でも、お母さんの言葉が届かないのは、
育て方のせいでも子どものわがままのせいでもありません。
実は、特性を持つお子さんにとって、「言葉での言い聞かせ」だけで納得することには
限界があるのです。今回は、頑なになった子どもの心を「音楽」でふんわり和らげる、
おうちでの優しいアプローチをご紹介します。
限界があるのです。今回は、頑なになった子どもの心を「音楽」でふんわり和らげる、
おうちでの優しいアプローチをご紹介します。
なぜ「言葉の言い聞かせ」には限界があるの？
自閉スペクトラム症（ASD）などの特性があるお子さんにとって、この世界は
「次に何が起こるか分からない不安な場所」に感じられることがあります。
「次に何が起こるか分からない不安な場所」に感じられることがあります。
そんな中で、「いつもと同じルールや手順」は、子どもがパニックにならないための
大切な命綱です。こだわりを通すことで、必死に自分の安心を守ろうとしています。
大切な命綱です。こだわりを通すことで、必死に自分の安心を守ろうとしています。
ここに大人が言葉で「もうおしまい！」「予定が変わったからね」と言い聞かせても、
耳からの情報処理が苦手なタイプのお子さんは、パニックが大きくなってしまいます。
耳からの情報処理が苦手なタイプのお子さんは、パニックが大きくなってしまいます。
そこで味方にしたいのが「音楽」の力です。音楽は言葉の壁をすり抜けて、子どもの心と
言い知れぬ不安に直接心地よく届き、頑なになった心をふんわりと和らげてくれます。
言い知れぬ不安に直接心地よく届き、頑なになった心をふんわりと和らげてくれます。
これは、感情が完全に大爆発してしまったあとに効く「魔法」ではありません。
でも、頑なになったこだわりや不安が、大爆発してしまうのを「手前でふんわり防ぐクッション」になってくれます。
でも、頑なになったこだわりや不安が、大爆発してしまうのを「手前でふんわり防ぐクッション」になってくれます。
言葉の代わりに音楽を。おうちでラクになる3つのコツ
言葉がけを少しお休みして、おうちのリビングで今日から試せる3つの音楽的アプローチです
「ガミガミ指示」の代わりに「切り替えの歌」を
言葉で「早く片付けて！」と急かされると、こだわりを遮られたショックが大きくなります。
代わりに「おかたづけの歌」を決めて流したり、お母さんが歌ったりしてみましょう。
お決まりのメロディが「あ、次へ進むんだな」という心の準備を優しく促してくれます。
「ダメ！」の代わりに「曲の終わり」を
YouTubeやゲームをなかなかやめられない時、言葉で言い聞かせるのは一苦労です。
代わりに「この曲が終わったらおしまい」「最後の音がジャーンと止まったら終わり」と
音楽を活用してみましょう。曲が終わるという自然な区切りは、言葉で止められるよりも
不思議と納得して切り替えやすくなります。
「やめさせなきゃ」の代わりに「おうちセッション」を
おうちのピリピリした空気を、楽しい効果音でクスッと笑える時間に変えてみませんか？
たとえばお子さんが「机をトントン叩き続ける」といったこだわりを見せたら、その行動を
止めるのを一度お休みして、お母さんが「トトントン♪」と手拍子や空き箱で同じリズムを
真似して返してあげるのです。衝突の手前でそっとバトルを避けることができます。
まとめ：言葉でがんばるのを、ちょっとお休みしてみませんか
子どものこだわりが強い時、言葉を尽くしてがんばってしまうお母さん。その一生懸命さは、
本当にお子さんを想う優しさそのものです。
本当にお子さんを想う優しさそのものです。
けれど、言葉だけで何とかしようとしなくて大丈夫。言葉が届かないときは、音楽の楽しいリズムや、心地よいメロディをそっと間に挟んでみてください。
ガチガチになったこだわりを、音楽の楽しさで、気づかないうちにふんわりほぐしていく。
そんな「音楽による行動デザイン」を、これから一緒に楽しんでいきましょう。
そんな「音楽による行動デザイン」を、これから一緒に楽しんでいきましょう。
お母さんさんも一人で抱え込まず、音楽を味方にしながら、お子さんの「安心」を一緒に
そっと広げていきましょうね。
そっと広げていきましょうね。
🎵 お友だちとの距離感に悩んだときにも
言葉での言い聞かせが届きにくいとき、お友だちやきょうだいとの距離感で困る場面もあると思います。オリジナルソング「きみとぼくのバウンダリー」は、そんな対人関係の境界線を、歌を通して自然に伝えられる一曲です。歌詞カードと実践ワークシートを無料でご用意しています。
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